Cirkelträning stärker leder och muskler

Idag tisdag avverkade 13 A-truppspselare i Landskrona BoIS det första av tre mardrömspass i Pilängsskolans gymnastiksal. Det handlade om ett pass på sammanlagt 22 minuter men övningarna pressar spelarna till det yttersta. – Under alla år jag varit verksam som fotbollstränare har jag kört tre pass cirkelträning på försäsongen. Träningen…
Läs hela

Nyheten är från Landskrona BoIS.